【期間工がつらいのはいつ？初日から3ヶ月までのほんとうの話】

「思っていたよりずっとつらい…」

もし今あなたがそう感じているなら、大丈夫です。そう思うのは自然なことです。

期間工の仕事は、初めてのことが多くて、心も体もすごく大変です。

慣れない環境、知らない人たち、体力を使う仕事…。いろんなストレスが一気にやってきます。

さらに、家族や友達と離れて生活する寮暮らしも、不安を大きくします。

慣れない場所、知らない人との共同生活にストレスを感じる人もたくさんいます。

この記事では、「どの時期がいちばんつらいのか？」「どうすれば乗りこえられるのか？」を、僕の体験をまじえて、わかりやすく紹介します。

「今つらい」と感じているあなたに、少しでも役に立てばうれしいです。

どの時期がいちばんつらいの？

多くの人が、「配属された日から3ヶ月ぐらいまで」が一番つらいと感じています。

では、どうしてその時期がそんなに大変なのか？ここからは、実際の体験をもとに、時期ごとのつらさをくわしく見ていきましょう。

初日から3ヶ月目までがとくに大変！

最初のころは、わからないことだらけです。

仕事の内容も、周りの人との付き合い方も、全部が初めて。

だから毎日とても疲れます。

とくに夜勤がある人は、生活リズムがくずれて体もついていきません。寝不足や体調不良も出てくることがあります。

さらに、交代勤務で体のリズムがくずれ、休みの日も十分に休めないことがあります。

食事の時間やお風呂のタイミングも合わず、体調を崩す原因になることもあります。

心と体の両方に、思った以上の負担がかかるのです。

3ヶ月目になると気がゆるむ

だんだん慣れてくると、気がゆるみがちになります。でもその頃に、「このまま続けていいのかな？」と悩む人も多いです。

仕事に慣れてきたはずなのに、気持ちが不安定になってしまう。

そんな人もたくさんいます。がんばり続けた疲れが、3ヶ月目あたりに一気に出てくることもあります。

この時期に「もう無理かも」と思ってしまう人も多いですが、それもごく自然なことです。

半年経てば勝ち

つらい時期はたしかにありますが、それはずっと続くわけではありません。

「半年経てば、だいぶ楽になる」と感じる人がほとんどです。

半年というのは、体が仕事のリズムに慣れ、人間関係も落ち着いてくる頃です。

仕事のコツもつかめて、自分なりのペースもできてきます。

もし今、毎日がしんどくて「続けられるか不安…」と思っていても、どうか「半年後の自分」を信じてみてください。

最初の半年を乗りこえた人は、その後も長く働いていることが多いです。

それだけ、半年は一つの大きな山なのです。

だからこそ、まずは今日をがんばる。そして明日もまたがんばってみる。

その積み重ねが、気づいたら半年を越えていた…という未来につながります。

初日はどんな感じ？

では、実際に「一番最初の日」はどうだったのか？ここからは、僕が経験した“初日”の様子をお話しします。

初日は、だれでも緊張します。

そして、ちょっとつらいです。

すべてが新しくてドキドキ

初めての職場、初めての人、初めてのルール。知らないことが多くて、どうしても不安になります。

よく眠れなかったり、ご飯が食べられなかったりする人もいます。

朝の集合時間を間違えないか、制服はちゃんと着ているか、不安でいっぱいです。

怖い人が教えてくれることも…

忙しい現場では、新人にやさしく教える時間がないこともあります。

こわそうな人が指導係になることもあり、びっくりしてしまう人も多いです。

無愛想に見える先輩も、実は仕事に集中しているだけの場合もありますが、最初はとても怖く感じてしまいます。

いきなり仕事をやらされる

人が足りない職場では、「これ、やってみて」と急に言われることも。

「かんたんな仕事だから！」と言われても入りたての新人にとっては試練です。

とても不安です。

しかも、間違えるとライン全体に迷惑がかかると思うと、さらにプレッシャーになります。最初は「怖い」「早く家に帰りたい」と感じる人がほとんどです。

1ヶ月目はこんなつらさがある

最初の緊張や不安が少し落ち着いてきたと思ったら、次は体のしんどさや心の疲れがどっと押し寄せてきます。

1ヶ月たつころには、体の疲れもたまってきます。

毎日同じ作業で、体力だけでなく気持ちもすり減っていきます。

毎日くたくたになる

毎日立ちっぱなしだったり、重たいものを持ったりで、体のあちこちが痛くなります。

筋肉痛や手首・腰の痛みも出てきます。

特に期間工初挑戦の人が組み立て工程に配属されると、ほぼ確で手、指が痛くなります。

湿布やサポーターが手放せなくなる人もいます。

頑張るのは当然ですが頑張りすぎるのはほどほどにしましょう。

他の人とくらべてしまう

同期の人がうまくやっているのを見ると、「自分はダメだ…」と思ってしまう人もいます。

人と比べる必要はないとわかっていても、つい見てしまうものです。その結果、自信をなくしてしまうこともあります。

「向いてないかも」と思い始める

仕事でミスしたり怒られたりすると、「ここは自分に合ってない」と思ってしまうかもしれません。

でも、多くの人が最初はそう感じます。

実は、そう思いながらも続けているうちに、気づいたら慣れていた、という人もたくさんいます。

2〜3ヶ月目の気持ちの変化

少しずつ仕事に慣れてきたはずなのに、「なんだか気持ちが落ちつかない」「このままでいいのかな」と思うようになってきた…そんな人も多い時期です。

仕事に少し慣れてきたころ、また別のつらさが出てきます。 慣れたぶんだけ、違う悩みが出てくるのです。

「なんだか気持ちが落ちつかない」「このままでいいのかな」と思うようになってきた…そんな人も多い時期です。

仕事に少し慣れてきたころ、また別のつらさが出てきます。

慣れたぶんだけ、違う悩みが出てくるのです。

慣れてきたからこそ、気がゆるむ

少し仕事ができるようになると、気がゆるみがちです。

でもそのせいでミスをしたり、やる気が出なくなったりします。

「もう少しで終わるはずだったのに…」という失敗があると、自分にがっかりしてしまうこともあります。

同じ毎日にあきてくる

毎日同じことのくり返しで、「これって意味あるの？」と感じる人もいます。

やりがいが見つからず、気持ちが落ちていくことがあります。

時間が過ぎるのが遅く感じて、1日がすごく長く感じるようになります。

「これって意味あるの？」と感じる人もいます。

やりがいが見つからず、気持ちが落ちていくことがあります。

時間が過ぎるのが遅く感じて、1日がすごく長く感じるようになります。

人づき合いがしんどくなる

職場の人と合わなかったり、寮のルールがきびしかったりして、人づき合いでストレスを感じることもあります。

同じ部屋の人のいびきがうるさくて眠れない…そんな小さなことが積み重なって、心が疲れてしまうこともあります。

つらい時期を乗りこえるためにできること

ここまで読んで、「やっぱりつらい時期は避けられないんだな」と思ったかもしれません。

でも、だからこそ知っておいてほしい「乗りこえ方」があります。

ここでは、僕が実際にやってみてよかった方法を紹介します。

1. がんばりすぎない

毎日ぜんぶを完ぺきにやろうとしないで、「今日はこれだけやろう」と少しだけがんばる方法もあります。

最初は張り切ってがんばってしまうものですが、長く続けるためには「余力を残すこと」が大事です。

すこしサボる日をつくっても大丈夫です。無理をしないことが、心にも体にもやさしい選択になります。

自分に甘くすることを「悪いこと」と思わないでください。それは自分を守るための大切な方法です。

2. 話せる人を見つける

同じ立場の人と話すと、気持ちが軽くなります。LINEやメッセージでも大丈夫です。

「こんなことで悩んでるのは自分だけかも」と思っていたことが、話してみると「自分だけじゃなかった」と気づけることもあります。

「話すだけ」で気持ちがラクになることも多いです。一人で抱え込まず、つらいときは誰かに声をかけてみてください。

3. 休日は思いきり楽しむ

動画を見たり、おいしいものを食べたり。リフレッシュすることが大切です。

仕事のことを忘れて自分の好きなことに集中する時間を持つと、気持ちがスッと軽くなります。

買い物に出かけたり、少し遠くの公園まで歩いてみたりするのも、良い気分転換になります。

特別なことをしなくても、「今日は何もしない」と決めてゴロゴロするだけでも、十分に心の栄養になります。

4. 部署を変えてもらう相談をする

どうしても仕事が合わないと感じたら、リーダーに相談してみましょう。

部署が変わるだけで、気持ちが楽になることもあります。

「この部署じゃないとダメ」という決まりはありません。

自分に合う場所で働くことが、結果的に長く続ける近道になります。

相談することは悪いことではありません。

むしろ、ひとつの壁を自分の力で乗りこえる勇気ある行動です。

5. 転職もひとつの選択肢

無理に続けるより、自分に合う仕事を探すのもありです。情報を集めるだけでも、気持ちが少し楽になります。

「辞める＝逃げ」ではありません。「自分を大切にする行動」として、前向きに考えていいのです。

求人サイトを見たり、誰かに話を聞いてもらうだけでも、自分の気持ちが変わることがあります。

次の道を探すことは、今の自分に期待すること。今の自分を否定することではありません。

期間工が担当する仕事はさまざま。
今、担当している仕事に向いていないだけで、同じメーカー、同じ工場、同じ職場でも「俺の天職じゃん！」と思える職場に巡り合う可能性もあります。
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期間工が限界と感じたときに考えてほしいこと

今がいちばんつらいと感じているかもしれません。でも、その気持ちはきっと変わっていきます。

「今の仕事を続ける」「少しやり方を見直す」「新しい仕事を探してみる」など、どれもあなたが前に進むための大切な選択です。

もし今、少しでも「このままでいいのかな？」と思っているなら、小さなことから始めてみましょう。

一歩踏み出すだけでも、気持ちが少しラクになることがあります。

自分に合った働き方を見つけて、毎日が少しでも前向きになれたら、それが大きな進歩です。

以下に今回の記事の内容をまとめておきます。

• 期間工の仕事は最初の3ヶ月がとくにつらい
• 初日は緊張と不安でいっぱいになる
• 1ヶ月目は体の痛みや心の疲れが出てくる
• 2〜3ヶ月目は気がゆるんでミスが増えたり、やる気が落ちたりする
• 半年がんばれば、少しずつラクになってくる
• つらいときの対処法を知っておくと気持ちが軽くなる
• 自分に合った働き方を考えることも大事

もしも本当につらくて、「もう限界かもしれない」と思ったなら、無理にがんばり続けなくても大丈夫です。

一度立ち止まって、自分の働き方を見直してみることも大切です。

あなたには、もっと自分に合った働き方や職場がきっとあります。

「続ける」だけが正解ではありません。「変える」「動く」という選択も、前向きで立派な決断です。

転職という道を考えることは、逃げではなく“自分を大事にする行動”です。

これからの自分のために、今、少しだけ勇気を出してみませんか？

悩める期間工の参考になれば嬉しいです。

最後まで読んでいただきありがとうございます。