交代勤務工場の夜勤は眠い！夜勤で眠くなった時に出来る4つの眠気覚まし。
夜勤では、どうしても仕事中に眠くなりやすいです。特に単調な作業を繰り返す工場勤務だと眠さを回避するのは不可能です。眠くなるのは仕方がない事と捉え、仕事中にできる眠気覚ましと、眠くなりにくい休憩の過ごし方が重要になってきます。
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交代勤務工場夜勤前の過ごし方 初日の過ごし方で夜勤が変わる！
昼勤から夜勤に変わるときは、どうしても初日に完璧に夜勤体質に変えるのは難しいです。そんな中で、やった方がいいこと、やらない方がいいことを把握して、生活サイクルを自分で調整して無理なく夜勤に入れることを目指しましょう
身だしなみ工場では髪型、髪色は自由？ 自由すぎるのは注意です。
髪型や髪色にこだわりを持っている方も多いのではないでしょうか？営業や接客業に比べて髪の毛について自由度が高い工場。でもちょっと待ってください。工場は髪の毛に対して自由度は高いですが、自由ではありません。工場での髪型、髪色の注意点をお伝えします。
健康管理立ち仕事で足が痛い！ 工場ライン作業の足の痛みの原因と予防法
立ち仕事で足の痛みにお悩みの方に、足の痛みの原因と簡単な対策をお教えします。工場での立ち仕事の足の痛みは3つの部位に分けられます。部位ごとに痛みの原因も対策も変わってきますので、自分の痛みに合った対策をしていきましょう。